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O DESAFIO DE VIVER A VIDA CONSCIENTE Pe. Vicente de Melo – Psicólogo, CRP 08/07841 – Especialista em Psicologia Clinica e Aconselhamento.
Meu caro leitor, um novo ano começou. É tempo oportuno para recomeçar muitas coisas. É momento forte também para um bom inventário de nossa caminhada pessoal. Muito se fala de paz e da necessidade que temos de lutar por ela. Mas muitas vezes nos esquecemos que a paz externa é fruto proporcional à paz interna. Só um olhar atento para nós mesmos possibilitará trilhar um caminho de autoconhecimento. O processo da autoconsciência nos aproxima da verdadeira pessoa que somos. Nem sempre será agradável entrar em contato com alguns setores da nossa vida, dos quais não gostamos, mas pior ainda é tê-los atuando inconscientemente em nós. Nesse mundo de tanta inconsciência, é preciso ter coragem e se fazer uma perguntinha muito intrigante: Como contribuo – sem perceber – para que as coisas estejam acontecendo como estão acontecendo comigo? É importante perceber o que fazemos sem perceber, ou seja, "inconscientemente...". Freud já nos alertou quando afirmou que a maior parte das coisas que fazemos, as fazemos governados pelo inconsciente. É por isso que vale a pena investir no caminho da consciência. Uma vida vivida mais conscientemente traz mais saúde e paz para a pessoa. É verdade que podemos viver uma vida inteira de inconsciência se quisermos. Há uma porção de gente inconsciente e feliz por ai! Mas há outra porção infeliz também. Uma das principais características das pessoas inconscientes é culpar os outros pelas próprias mazelas. Fique atento meu irmão: se você culpa todo mundo à sua volta por tudo o que lhe acontece, provavelmente você está vivendo numa inconsciência danada. Não é possível que as pessoas possam lhe fazer tão infeliz assim. Comece a fazer um caminho diferente, comece a se perguntar: Qual é a minha contribuição para que a minha vida esteja assim? O que é que eu posso fazer para mudar essa situação? O que é que eu permito que os outros façam comigo? Do que é que eu tenho medo? Esse autoquestionamento vai lhe colocar mais perto de você mesmo tornando-o mais consciente de sua realidade. A realização humana se concretiza na relação com os demais, neste contato entra em jogo tudo aquilo que temos de melhor, mas também aquilo de pior. Quanto mais inconsciente, mais projetamos nos outros tanto uma coisa quanto a outra. Tomar consciência é conhecer emocionalmente a nossa própria realidade de vida. Uma consciência que envolve o racional o afetivo e o ativo. Na consciência parcial, você sabe só racionalmente o que tem que fazer, mas não consegue fazer. É preciso tem uma "consciência afetiva": o teu emocional tem que estar presente na hora em que você toma consciência. Aí sim, você consegue dar passos significativos. Portanto, não tenha medo de se perguntar sobre a sua vida e seus comportamentos. Pode ser que você se surpreenda ao descobrir-se como o maior responsável por aquilo que esteja vivendo. Mas, que descoberta feliz será, porque se é você o responsável, igualmente é você que tem o poder de mudar isso. Faça de fato um 2010 para você, bem mais consciente e cheio de sentido.
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